Skip to content
 

Ваше колесо жизни

Осталось  3 дня до наступления 2011 года. Часы отстукивают время. Самое время пересмотреть план на год тем, у кого он есть, и составить план тем, у кого его ещё нет. Но перед тем, как Вы сядете составлять свои планы на год, подумаем о том, чего же мы хотим, что для нас важно, и как далеко от этого мы находимся.

Для этого мы воспользуемся с Вами упражнением «Колесо жизни»

Хотите узнать на каком колесе вы катитесь по жизни? Тогда приступаем: прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик, нарисуйте на листочке или в тетради окружность. Это колесо жизни. Разбейте его на 8 секторов. Теперь впишите в каждый сектор по одной из самых важных областей своей жизни.

Например, из предложенных выберите 8 или добавьте свои области жизни.

  • Любовь (семья)
  • Карьера (работа, бизнес)
  • Творчество (хобби)
  • Здоровье
  • Хобби (спорт, путешествия)
  • Деньги
  • Вещи («домашний очаг»)
  • Общение
  • Интуиция
  • Самосовершенствование

После того, как вы нарисовали своё колесо жизни, на каждом секторе отметьте, на сколько процентов, по вашим ощущениям, заполнена каждая ключевая область вашей жизни.

К примеру, если Вы считаете, что здоровье у Вас на 40%, так и отмечайте на колесе, отсчитывая примерно 40% от центра, и отсекайте жирной линией и штрихуйте. Пусть один штрих будет равен 1сантиметру и означает 10%. Если работой или бизнесом вы удовлетворены на 70%, так и проводите черту на 70% и т.д.

Будьте честны по отношению к себе. Отнеситесь к этому процессу творчески. Это только рисунок. И всё можно изменить. Также, как можно перерисовать этот рисунок, можно изменить и рисунок жизни. Но для того, чтобы начать менять свою жизнь, необходимо определиться с точкой отсчёта. Той точкой, в которой вы находитесь сейчас и откуда делаете свой первый шаг в будущее. Независимо от того, какой у вас возраст, как вы жили до сегодняшнего дня.

У каждого из вас получится свой рисунок. Именно на этом колесе Вы едете по жизни. И чем оно у вас «квадратнее», тем больше трудностей и переживаний в вашей жизни. Насколько сильно вы ушли от реальной формы колеса? Примерно настолько вас потряхивает и в жизни, путем всевозможных переживаний, депрессий, болезней или еще чего-нибудь. Если у вас какая-то область выражена очень сильно, а остальные только в зародыше, то это повод задуматься. Представьте себе, как такое колесо катится — на нём далеко не уедешь.

Итак, у вас перед глазами Ваша точка отсчёта! Что делать дальше?

Я предлагаю вам сейчас сделать то, что 90% людей никогда в своей жизни не сделают. Я предлагаю вам дополнить свою жизнь и сделать её такой, какая она должна быть для вас, такой, какую вы себе хотите!

Мы с вами определились с точкой отсчёта, теперь самое время заполнить своё колесо жизни до 100%.

Лучше всего завести тетрадку с красивой и толстой обложкой и назвать её «Дневник успеха» или как-нибудь ещё ободряюще! Отведите в своей тетрадке на каждую ключевую область минимум по 1, а лучше по 2 страницы. Напишите, что именно вам не хватает, например для того, чтобы здоровье было 100%. Прямо по пунктам: первое, второе, третье.

А в карьере? Может вам не нравиться сама работа. Пишите то, чем вы на самом деле хотели бы заниматься.

Вещи. Какую марку машины вы хотели бы водить. А где жить – в квартире или в особняке?

Пишите, не стесняйтесь. Пишите правду. Это только для вас! Отключите ту часть мозга, которая всё-время шепчет что-то типа: «это невозможно… ишь куда замахнулся, пиши поскромнее». Не бойтесь мечтать! Не думайте сейчас как именно вы всего этого достигните! Пишите что вам не хватает, чтобы чувствовать себя на 100% счастливым.

Если вы будете откладывать это на завтра – лучше даже и не беритесь за это! Живите как жили!

Если хотите что-то изменить в жизни – начните сейчас! Хотя бы часть, но обязательно сделайте! Люди любят начинать с понедельника, с начала месяца, с нового года. Так может Ваше время пришло? Новый год на пороге!

Когда всё закончите, просмотрите, что вы написали и перенесите себя в мечтах в то время, когда всё это у вас уже есть. Ну как, чувствуете, как бьётся сердце, какое приятное волнение охватывает вас?

Возможно, вам что-то не нравилось в вашей жизни, но вы не могли понять что. Теперь вы знаете.

И Вы всё сможете достичь!

Пожалуйста, поделитесь информацией с друзьями и знакомыми в соц. сетях, нажмите на кнопки:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Написать отзыв